top of page
Screen Shot 2021-07-04 at 15.59.18.png
Screen Shot 2022-03-11 at 16.50.29.png
  • Facebook
  • Instagram
Screenshot 2024-04-04 at 09.25.52.png
Screen Shot 2020-01-18 at 19.10.31.png

Financiering verzekerd van Energy Savings Trust voor 2 e-bikes

een fiets en een bakfiets

​

Hierdoor kunnen mensen onze fietsen gebruiken tijdens de toekomstige Cycling Club

Funding Secured for  Hybrid Youth and Hybrid Adult Bikes from Cycling Scotland. Tools, storage containers, bike shelter, external ike maintenance station 

This will allow people to use our bikes during our future Cycling Sessions additional funding through Active Glasgow East Sports Hub 

Screen Shot 2020-01-18 at 19.16.59.png
Screen Shot 2023-04-28 at 16.56.00.png

Funding Secured from Glasgow Life Sport and Physical Activity Fund has allowed us tp purchase balance bikes and youth bikes 

This will allow us to teach young people to cycle through Active Glasgow East Sports Hub 

Cycling in Tollcross Park 

Bike Maintenance 
Some of our group members headed up to Bike for Good West for a bike maintenance class and also popped in to Free Wheel North coffee shop at Glasgow Green. Great weather and fabulous company on our cycle in to the city

Children's free balance bike classes at Mount Vernon Park  July 2021

Thank you to all of our funders and Drumchapel Cycle Hub for allowing us to borrow their bikes 

Screen Shot 2021-07-23 at 08.53.38.png
218326002_229768505668656_8210330554344919158_n.jpg
Screen Shot 2021-07-23 at 08.51.10.png
Screen Shot 2021-07-23 at 08.51.19.png
Screen Shot 2021-07-23 at 08.51.28.png
Screen Shot 2021-07-23 at 08.52.19.png
Screen Shot 2021-07-23 at 08.54.02.png

Mount Vernon Cycling Club Cycle Leaders 

We now have 7 qualified Cycle Leaders Thanks to Cycling Scotland Trainer Cliff who passed on lots of advice and useful tips to our Cycle leaders on Saturday the 3rd of July 2021.

A special thanks to Active Glasgow East sports Hub our partners Glasgow Life who helped fund this project and have continued to support us through our early stages of setting up our Cycling Club. 
Gallery

Mount Vernon Community Hall promoot Active Travel voor dagelijkse reizen, om de effecten van klimaatverandering te helpen verminderen, evenals de gezondheidsvoordelen van regelmatig fietsen.

​

Fietsen is vooral een aërobe activiteit, wat betekent dat je hart, bloedvaten en longen allemaal een training krijgen. Je ademt dieper, transpireert en ervaart een verhoogde lichaamstemperatuur, waardoor je algehele conditie verbetert.

De gezondheidsvoordelen van regelmatig fietsen zijn onder meer:

  • verhoogde cardiovasculaire conditie

  • verhoogde spierkracht en flexibiliteit

  • verbeterde gewrichtsmobiliteit

  • verminderde stressniveaus

  • verbeterde houding en coördinatie

  • versterkte botten

  • verminderde lichaamsvetwaarden

  • preventie of beheer van ziekten

  • verminderde angst en depressie.

 

De gratis sessies van Mount Vernon Cycling vinden plaats op een vrijdag tussen 10 en 12 uur. Stuur ons een e-mail: mvcycling@outlook.com als je met ons mee wilt doen

Cycle Leader Training Day  
Our Cycle leaders tag along cycle 

Some pictures of our cycling sessions 

Screen Shot 2020-01-18 at 19.17.46.png
Screen Shot 2019-09-13 at 20.45.52.png

Handige links

 

De M check voor je fiets in 11 stappen

https://www.sustrans.org.uk/our-blog/get-active/2019/everyday-walking-and-cycling/the-m-check-for-your-bike-in-11-steps

​

Hoe u uw fiets schoonmaakt

https://www.sustrans.org.uk/our-blog/get-active/2019/everyday-walking-and-cycling/how-to-clean-your-bike/

​

Je fiets opstellen

https://www.sustrans.org.uk/our-blog/get-active/2019/everyday-walking-and-cycling/how-to-set-up-your-bike-for-a-comfortable-ride/

​

Fietsen voor beginners

https://www.sustrans.org.uk/our-blog/get-active/2020/everyday-walking-and-cycling/cycling-for-beginners/

​

Fiets voor Good West

https://www.bikeforgood.org.uk/blog/covid-19-how-we-are-handling-it/

​

Fiets voor Goed Zuid

https://www.bikeforgood.org.uk/

​

Aye cyclus

https://ayecycleglasgow.org.uk/maintenance/guide-to-diy-maintenance/

​

​

​

​

​

bottom of page